用一小时舒展练习开始周末，适合所有基础。
课程包含呼吸、基础流动与放松。现场提供瑜伽垫和饮用水；如遇大风或降雨，将迁至同楼层室内空间。
请提前 15 分钟到场签到。预约成功后可在个人中心查看电子凭证；如计划有变，请尽早取消，把名额留给其他参与者。
